Surlit de CrĂšme de marron : LAIT Ă©crĂ©mĂ© – CREME – CrĂšme de marron 7.6% (PurĂ©e de marron, Sucre, Sirop de glucose-fructose, ArĂŽme) – Fructose 4.5% – Amidon transformĂ© de riz et de maĂŻs – Poudre de LAIT Ă©crĂ©mĂ© – Jus de citron – ArĂŽmes – Epaississant : Pectine – Ferments lactiques (LAIT).

PRINCIPE la campagne suit le lancement de cette nouvelle spĂ©cialitĂ© laitiĂšre, sur un marchĂ© trĂšs encombrĂ©. Pour assurer l'Ă©mergence du produit et rebondir de façon humoristique sur le bien-ĂȘtre qu'il procure, la publicitĂ© positionne Perle de Lait sur le registre de la beautĂ©. Le spot et les visuels presse jouent sur l'analogie entre le yaourt et les produits de beautĂ©, avec la signature Une femme qui se fait plaisir est toujours belle. » ANNONCEUR Yoplait. AGENCE McCann Erickson. CIBLE la femme. PÉRIODE spot TV de trente secondes sur toutes les chaĂźnes jusqu'Ă  fin fĂ©vrier Ă  suivre. Presse magazine Ă  partir du 10 mars.
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Panier de Yoplait, c’est le crĂ©ateur des Yaourts aux Fruits depuis 1967. La marque a Ă  cƓur d’allier l’onctuositĂ© d’un bon yaourt au lait 100% français avec de dĂ©licieux morceaux de fruits. DĂ©couvrir la marque Yop c’est un yaourt Ă  boire avec une texture nappante unique qui est Ă  la fois rafraĂźchissante et nourrissante, fabriquĂ© en France avec du lait 100%, source de calcium et sans colorant ! Yop, c’est aussi un goĂ»t intense pour toujours plus de plaisir et avec plus de 10 parfums au choix... Bref, Yop c’est un snack avec de nombreux atouts pour le goĂ»ter ou pour chiller Ă  la maison ! DĂ©couvrir la marque Perle de lait est une marque française du groupe Yoplait crĂ©Ă©e en 1996, c’est un produit crĂ©meux avec un goĂ»t trĂšs doux et une texture onctueuse et lĂ©gĂšre. Il existe en plusieurs formats X4, X6 et X8 avec des parfums variĂ©s. Les produits Perle de Lait sont fabriquĂ©s au Mans avec du lait 100% Français et sans conservateurs. DĂ©couvrir la marque Depuis 1985, Petits Filous croit en une enfance heureuse pour chaque enfant ! Nous avons l’ambition de valoriser les moments simples et prĂ©cieux en aidant les parents Ă  sublimer les instants de vie avec leurs enfants. DĂ©couvrir la marque Yoplait revisite la recette nordique du SKYR, avec son lait 100% français et ses ingrĂ©dients d'origine naturelle pour encore plus de plaisir ! DĂ©couvrez nos produits aux recettes onctueuses, faibles en matiĂšres grasses et riches en protĂ©ines ! DĂ©couvrir la marque Une recette rĂ©alisĂ©e Ă  partir de lait d’origine France, pour une texture extra onctueuse et crĂ©meuse, et un goĂ»t plus doux ! DĂ©couvrir la marque Ile Gourmande est un dĂ©licieux dessert lactĂ© sans Ɠuf Ă  la texture trĂšs moelleuse et au gout agrĂ©able et gourmand, fabriquĂ© Ă  Vienne, en France. DĂ©couvrir la marque Nature sucrĂ© est un dĂ©licieux yaourt ferme au lait entier et au sucre de canne, idĂ©al pour toute la famille ! Sans Ă©dulcorant, sans colorant* et sans conservateur*, Nature sucrĂ© est produit dans notre usine française de Vienne ! DĂ©couvrir la marque Depuis 1965, Yoplait vous propose sa plus belle gamme de crĂšme la CrĂšme FraĂźche et la CrĂšme Fleurette. DĂ©couvrir la marque Yorik est un lait fermentĂ© lĂ©ger et rafraĂźchissant, pouvant ĂȘtre consommĂ© Ă  tout moment de la journĂ©e ou en accompagnement de vos recettes traditionnelles. DĂ©couvrir la marque Petit Yoplait est un dĂ©licieux fromage frais nature dĂ©moulable et onctueux. DĂ©couvrir la marque Frulos est un dĂ©licieux yaourt aromatisĂ© pour toute la famille. Source de calcium, enrichi en vitamine D, il est sans colorant, sans conservateur et avec des arĂŽmes naturels ! DĂ©couvrir la marque Horairesd'ouverture Codes de rĂ©duction Durabilit Horaires d'ouverture TĂ©lĂ©charger l'app DurabilitĂ©; Accueil Alimentation Produits laitiers Desserts (autres) Auchan Ronq Yoplait Perle de lait. Perle de lait. Marque Yoplait × . € 3,88. ValiditĂ© 17/08/2022 Ă  23/08/2022 Les prix et conditions mentionnĂ©s dans le dĂ©pliant prĂ©voient. Cette promotion provient de ce Vous ne le savez peut ĂȘtre pas encore mais l’écologie est un sujet qui nous tient trĂšs Ă  cƓur dans notre vie de tous les jours et encore plus Ă  Antoine. C’est pourquoi je voulais vous donner quelques gestes simples Ă  mettre en place dans votre quotidien pour limiter vos dĂ©chets. Antoine, mon mari, a fait des Ă©tudes dans le secteur de l’environnement et notamment autour du tri des dĂ©chets puis a Ă©tĂ© ambassadeur de tri pour une collectivitĂ© territoriale. Il travaille aujourd’hui en tant que prescripteur dans le gĂ©nie climatique et oriente ses prescriptions vers des solutions efficientes intĂ©grant notamment une part de production d’énergie renouvelable quand c’est possible. Il m’a donc naturellement initiĂ©e avec plus ou moins de brutalitĂ© 😉 dĂšs nos dĂ©buts Ă  l’écologie, en me prodiguant les bons gestes du quotidien. Cela n’a pas Ă©tĂ© aussi simple et facile pour moi, de tout bouleverser aussi rapidement dans ma vie mais je suis ravie qu’il m’ait secouĂ©e. Aujourd’hui, je partage avec vous ces conseils, pour que vous adoptiez vous aussi quelques bons gestes pour l’environnement. Attention, nous ne sommes pas des activistes et sommes loin d’ĂȘtre irrĂ©prochables et parfaits. C’est d’ailleurs trĂšs difficile d’ĂȘtre 100% zĂ©ro dĂ©chet mais notre objectif est de rĂ©duire au maximum tout ce que nous pouvons rĂ©duire et consommer diffĂ©remment. A travers cet article, nous ne voulons pas ĂȘtre non plus moralisateurs ou donneurs de leçons mais plutĂŽt vous expliquer notre routine et toutes les petites actions que nous essayons d’amĂ©liorer chaque jour. C’est en faisant un petit peu chaque jour, chaque semaine, chaque mois, que l’on s’amĂ©liore et que l’on accepte le changement. Imaginez si chacun d’entre nous faisait un tout petit effort et arrĂȘtait d’ĂȘtre Ă©goĂŻste ? Nous sommes Ă©galement conscients que changer son quotidien ne se fait pas en un jour. C’est tout de mĂȘme une organisation Ă  mettre en place, mais une fois que vous avez cherchĂ©, trouvĂ©, repĂ©rĂ©, pensĂ© et bien vos actions seront finalement rĂ©pĂ©titives car vous consommerez toujours plus ou moins de la mĂȘme maniĂšre. Nous sommes Ă©galement conscients que le budget peut ĂȘtre un un frein car certaines choses coĂ»tent plus chers mais d’autres moins. Nous prĂ©fĂ©rons privilĂ©gier la qualitĂ© et manger moins, plutĂŽt que d’acheter n’importe quoi. Alors, quels sont ces gestes Ă  adopter dĂšs Ă  prĂ©sent ? Vous trouverez ci dessous quelques suggestions de choses Ă  mettre en place dans votre vie. Certaines actions vous seront peut ĂȘtre familiĂšres car vous le faites dĂ©jĂ  mais croyez moi, dans mon entourage, j’ai encore beaucoup de personnes qui n’appliquent pas certaines rĂšgles de base. Je vous invite Ă  consulter tous nos autres articles dĂ©diĂ©s Ă  l’écologie Comment rĂ©ussir sa lessive maison Achetez vos produits de la mer en direct des pĂȘcheurs TRI DES DÉCHETS ET DES POUBELLES STOP AU PLASTIQUE LES USTENSILES EN BOIS ET EN INOX LES SACS EN TISSUS POUR VOS COURSES LES BOCAUX ET TUPPERWARE EN VERRE LES ESSUIS TOUT LES COUVERCLES ET LE PAPIER D’ALU LES CAPSULES DE CAFÉ BANNIR LES SUPERMARCHÉS PAS D’EMBALLAGES PLASTIQUES BYE BYE LES PRODUITS TRANSFORMÉS MANGER LOCAL ET DE SAISON REGARDER LA PROVENANCE DES ALIMENTS LE PRODUITS EN VRAC COMPOSTER ÉTEINDRE LES MULTIPRISES ET DÉBRANCHER LES CHARGEURS DES PRISES NETTOYAGE DES MAILS AMPOULES A BASSE CONSOMMATION LES PLAQUES ET LA BOUILLOIRE ÉTEINDRE LES ROBINETS D’EAU ARRÊTER LE FRIGO ET LE CONGÉLATEUR FOURNISSEUR D’ÉNERGIE STOP PUB SUR LES BOÎTES AUX LETTRES TRI DES DÉCHETS ET DES POUBELLES Cela peut paraĂźtre fou et bĂȘte mais trier ses dĂ©chets ne fait pas partie des prioritĂ©s de tous les foyers. Aujourd’hui, mĂȘme dans un tout petit espace, ce n’est plus difficile de dissocier ses dĂ©chets Ă  savoir en prioritĂ© le verre et le plastique. Mais attention, tous les plastiques ne se recyclent pas et c’est la le piĂšge. Si vous saviez combien de fois, je demande encore Ă  Antoine si ces produits se recyclent bien, car d’apparence ils en ont tous l’air mais ils ne peuvent pas se recycler. Pour vous rĂ©sumer ce qu’Antoine me rĂ©pĂšte tous les jours, voici ce qui peut-ĂȘtre recyclĂ© ou valorisĂ© Pour les plastiques, seul les flaconnages et leurs bouchons se recyclent Bouteilles d’huiles, d’eau, de soda, les gels douches, shampoings, aĂ©rosols
 Les opercules de pots de yaourt ou des bouteilles de lait se trient avec les autres emballages dans le bac Ă  couvercle jaune Les cartonnettes sur-emballages cartonnĂ©s, boites de cĂ©rĂ©ales ou autres Les papiers Les tĂ©trapaks bouteille de lait en carton par exemple Les boites de conserves en mĂ©tal ainsi que les films et les barquettes en aluminium Les verres Ă  dĂ©poser dans le bac adaptĂ© Et bien Ă©videmment les dĂ©chets organiques si vous avez un composteur ou un systĂšme de collecte mis en place chez vous. Si vous avez un doute, regarder sur l’emballage, fiez-vous au logo et lisez ce qui y est dĂ©crit. Et faites attention Ă  ne pas confondre cependant ces 2 logos. Le premier signifie que l’emballage est recyclable, le deuxiĂšme signifie juste que l’industriel cotise auprĂšs de l’organisme Eco-emballage. Celui-ci a pour but d’apporter la contribution des industriels aux coĂ»ts de traitements des dĂ©chets sur le principe du pollueur/payeur. Malheureusement, les deux logos sont souvent confondus. Il faut bien avouer que ce n’est pas trĂšs clair pour ceux qui ne connaissent pas le sujet et il eut Ă©tĂ© plus judicieux de mieux les distinguer mais bon, ça c’est un autre problĂšme ! Recyclable / Eco emballage 2 pots de crĂšme fraĂźche qui paraissent identiques mais si vous lisez bien l’arriĂšre, le pot crĂšme crue Beillevaire se recycle entiĂšrement avec le couvercle alors que le pot et le couvercle du yoplaĂźt ne se recycle pas. Seul l’opercule en mĂ©tal se recyle ! Voici Ă  contrario, quelques exemples de ce qui ne se recycle pas Les films plastiques donc bannissez les dĂ©finitivement de vos vies Ex les films des packs d’eau ou ceux emballant encore malheureusement les lĂ©gumes dans certains rayons des supermarchĂ©s Le verre cassĂ© et les verres spĂ©ciaux ceux des miroirs Des objets en plastique comme les jouets, certaines brosses Ă  dents, rasoirs jetables
 ne se mettent pas dans le bac jaune. Les boĂźtes en carton sales boĂźtes Ă  pizza huilĂ©es, boĂźtes Ă  gĂąteaux de pĂątisserie, boĂźtes en carton de vos repas commandĂ©s Ă  distance
 A partir du moment oĂč c’est trop gras, trop souillĂ© et imbibĂ© c’est trĂšs compliquĂ© pour le recyclage. Les industriels de recyclage essayent de trouver des solutions Ă  ce sujet. Les barquettes alimentaires plastiques ou polystyrĂšnes les emballages du jambon que vous achetez en supermarchĂ©, les boĂźtes avec du fromage prĂ©dĂ©coupĂ© Ă  l’intĂ©rieur, les barquettes dans lesquelles sont vendues certains fruits ou lĂ©gumes, etc la aussi, avec l’extension des consignes de tri vous pouvez dĂ©sormais mettre les barquettes dans la poubelle dĂ©diĂ©e aux recyclables mais il faut regarder qu’il y ait le logo de tri dessus. Tout ne se recycle pas encore ! L’essuie tout, pratique dans nos vies mais pas recyclable mais recyclable si vous avez un composteur Ă  proximitĂ©. Le papier mis en boule, dĂ©chiquetĂ©, broyĂ© ou dĂ©coupĂ© en petits morceaux. Et oui les machines dans les usines de tri des dĂ©chets n’arrivent pas Ă  avaler ces formats et ces papiers ne sont par consĂ©quent pas valorisĂ© uniquement pour cette raison. Donc STOP aux boulettes de papier svp Certains emballages bi-matiĂšre Ă  savoir ceux qui sont cartonnĂ©s Ă  l’extĂ©rieur mais plastifiĂ©es Ă  l’intĂ©rieur comme les emballages de cafĂ© achetĂ©s chez un torrĂ©facteur. Cependant, les Ă©quipements des centres de tri arrivent Ă  en recycler quelques uns en sĂ©parant les matiĂšres. Sachez que 24% des plastiques est recyclĂ© en France, ce qui est vraiment peu ! Depuis le 1er janvier 2019, vous pouvez trier tous les emballages. Une seule question Ă  se poser lorsque l’on a un dĂ©chet entre les mains. Est-ce un emballage ? Oui ! alors, il va dans la poubelle Ă  couvercle jaune c’était dĂ©jĂ  le cas des bouteilles en plastique, des bidons de lessive, des canettes de soda, des boĂźtes de conserves, c’est maintenant le cas des pots de yaourts, barquettes alimentaires, sachets de surgelĂ©s, blister de mĂ©dicaments, boite d’Ɠufs, papier alu, sac plastique
 et mĂȘme les capsules de cafĂ© en doivent ĂȘtre dĂ©posĂ©s bien vidĂ©s et en vrac. Source ville de Paris Maintenant que vous savez tout ça, visualisez tous les rayons du supermarchĂ©. Quand vous commencez Ă  lister tous les produits qui ne se recyclent pas, vous prenez vraiment peur. Mettez vous en tĂȘte que ces plastiques non recyclĂ©s, finiront enfouis dans les sols car on ne sait pas quoi en faire ou bien incinĂ©rĂ©s selon lĂ  oĂč vous habitez et le choix qu’aura fait votre collectivitĂ© locale, pour gĂ©rer les dĂ©chets dit ultimes » n’ayant plus aucune vie possible. Cela fait donc quand mĂȘme rĂ©flĂ©chir! A titre d’information, en Europe, les pays qui recyclent le plus sont l’Allemagne, les pays Nordiques SuĂšde, Finlande, NorvĂšge, Islande, Danemark mais aussi les Pays-Bas, la SlovĂ©nie, le pays de Galles, la Belgique, la Suisse. Dans le monde, on trouve entre autres la CorĂ©e du Sud, Singapour, l’Australie, le Canada, le Japon, la Nouvelle ZĂ©lande. STOP AU PLASTIQUE Le plastique c’est un flĂ©au dans le monde entier. Selon le National GĂ©ographic source de cette enquĂȘte 5000 milliards de morceaux de plastique flottent dĂ©jĂ  dans nos ocĂ©ans. À travers le monde, 73 % des dĂ©chets sur les plages sont du plastique filtres de cigarettes, bouteilles, bouchons, emballages alimentaires, sacs ou bacs en polystyrĂšne. La production mondiale de plastique a connu une croissance exponentielle, passant de 2,3 millions de tonnes en 1950 Ă  162 millions en 1993 puis 448 millions en 2015. D’ici 2050, toutes les espĂšces d’oiseaux marins mangeront du plastique rĂ©guliĂšrement Depuis 2015, plus de 6,9 milliards de tonnes de dĂ©chets plastique ont Ă©tĂ© produites. Environ 9 % ont Ă©tĂ© recyclĂ©s, 12 % ont Ă©tĂ© incinĂ©rĂ©s et 79 % ont Ă©tĂ© accumulĂ© dans des dĂ©charges ou dans la nature À travers le monde, prĂšs d’un million de bouteilles en plastique sont vendues chaque minute Les estimations sur la durĂ©e de vie du plastique vont de 450 ans Ă  l’infini. De nos jours, le marchĂ© principal de plastique est celui des emballages. Ce segment reprĂ©sente Ă  prĂ©sent prĂšs de la moitiĂ© de tous les dĂ©chets plastiques produits dans le monde, la plupart n’étant jamais recyclĂ©s ou incinĂ©rĂ©s. Selon les derniers rapports, environ 700 espĂšces d’animaux marins ont dĂ©jĂ  ingĂ©rĂ© du plastique ou ont Ă©tĂ© piĂ©gĂ©s dedans. Plus de 40 % du plastique n’est utilisĂ© qu’une fois, avant d’ĂȘtre jetĂ©. Du coup pour limiter au maximum les bouteilles en plastique, il faut arrĂȘter d’en acheter et favoriser les bouteilles en verre, c’est dĂ©jĂ  mieux! Nous, on a aussi investi dans une carafe brita pour filtrer l’eau de Paris qui de vous Ă  moi, sans filtre est dĂ©gueulasse. Nous n’avons pas la chance de vivre en campagne et de boire l’eau du robinet donc nous trouvons des solutions. Nous avons Ă©galement acheter 2 carafes en verre dans lesquelles nous avons mis des charbons actifs. ll suffit tout simplement de placer le bĂąton de Binchotan au fond d’une carafe ou d’une bouteille, de la remplir d’eau du robinet, puis de laisser agir pendant au moins 6 heures pour obtenir de l’eau purifiĂ©e. Les charbons sont valables 6 mois environ et ça marche vraiment bien ! Votre nouvel ami sera la gourde d’1 litre transportable un peu partout et pratique au quotidien. Quant aux eaux gazeuses, et bien nous n’en buvons plus si ce n’est dans des bouteilles en verre au restaurant. Vous pouvez aussi investir dans des machines pour fabriquer vos eaux gazeuses. Pour ĂȘtre honnĂȘte avec vous, il m’est arrivĂ©e de boire 1 ou 2 bouteilles de Saint Yore cette annĂ©e car il a fallu que je rĂ©gĂ©nĂšre mes cellules rapidement suite Ă  un problĂšme de santĂ©. Mais mis Ă  part ces 2 fois, je n’en consomme plus du tout. Il faut Ă©galement arrĂȘter les gobelets en plastique et privilĂ©giez si vous n’avez pas le choix, le carton et le bambou. Mais le plastique ne s’arrĂȘte pas la, il faut aussi arrĂȘter d’acheter vos aliments sous plastique! On en parlera un peu plus bas dans la partie alimentation. LES USTENSILES EN BOIS ET EN INOX Si vous devez investir dans de nouveaux ustensiles, privilĂ©giez toujours du bois et de l’inox et n’achetez plus vos ustensiles en plastique! Si vous en avez Ă  la maison, tant pis, ne les jetez pas non plus car vous voulez vous prĂ©server la planĂšte. Usez les tant que possible ou donnez les Ă  des associations qui en auront besoin. LES SACS EN TISSUS POUR VOS COURSES Je pense qu’aujourd’hui quasiment tout le monde a au moins un sac en tissu pour transporter des choses. Et bien, pour vos courses, il en est de mĂȘme. Nous avons investi dans un charriot oui ça fait pas rĂȘver comme ça mais c’est tellement pratique et nous avons une vingtaine de sacs en tissus pour faire nos courses, et de tailles diffĂ©rentes pour les fruits et lĂ©gumes. C’est pratique, lavable et pas de dĂ©chet plastique. LES BOCAUX ET TUPPERWARE EN VERRE Les bocaux et tupperware en verre sont devenus nos amis du quotidien. On en a partout dans notre cuisine car nous stockons les lĂ©gumes et fruits secs, les fĂ©culents mais aussi les farines, les sucres, les Ă©pices
. Quant aux Tupperware en verre, ils nous permettent de stocker nos aliments dans nos placards, le congĂ©lateur et de garder au frais nos petits plats. PrivilĂ©giez ceux avec un couvercle en bois. LES ESSUIS TOUT Le papier essuie-tout, est un papier trĂšs absorbant, confectionnĂ© en rouleaux d’une largeur d’une vingtaine de centimĂštres, servant Ă  Ă©ponger » les dĂ©bordements et Ă  nettoyer en cuisine. Il sert aussi Ă  faire sĂ©cher des aliments en absorbant l’eau. Aujourd’hui, vous pouvez trouver des essuis tout lavables pour remplacer le fameux Sopalin. C’est la prochaine Ă©tape pour moi car je n’ai pas encore trouvĂ© des torchons lavables qui me plaisaient en terme de taille et de tissus mais cela ne serait tarder. Pour les bonnes couturiĂšres, il existe de nombreux DIY ateliers tutos sur Youtube pour les faire vous-mĂȘmes. LES COUVERCLES ET LE PAPIER D’ALU On oublie bien entendu les couvercles en plastique et on privilĂ©gie les couvercles en tissu, en silicone, en tissus enduits et les beewrap, ces emballages bio et 100% Ă©cologiques. La production d’aluminium donne lieu Ă  d’importantes pollutions. Chaque tonne d’aluminium entraĂźne le rejet de 4 tonnes de boues rouges nĂ©fastes tant par leur quantitĂ© que par leur pH basique. Elle produit aussi des Ă©missions de fluor dans les airs et les eaux. Les vapeurs de fluor trĂšs oxydantes, attaquent la vĂ©gĂ©tation; les eaux se chargent de fluor et de sels d’aluminium toxiques. Ce bilan Ă©cologique nĂ©gatif doit conduire Ă  rĂ©server l’aluminium aux usages permanents piĂšces d’avion, de vĂ©lo, etc. et Ă  Ă©viter les usages Ă©phĂ©mĂšres. source Ă©coso Il faut donc Ă©viter le papier d’alu, dangereux pour la santĂ©, et privilĂ©gier le papier alimentaire tout usage. Il faut Ă©galement supprimer les canettes en alu, les boĂźtes de conserve en aluminium prĂ©fĂ©rez les bocaux en verre quand c’est possible. Oui ça peut se recycler mais ça pollue ! Encore une fois, comme tout le monde j’ai encore des fins de papier d’alu pour mes cuissons au four. Il m’en reste encore un tout petit peu donc je ne vais pas le jeter pour rien mais dĂšs qu’il est fini, je n’en consommerai plus du tout. Il faut aussi penser logique et pas jeter pour jeter. LES CAPSULES DE CAFÉ Pourquoi les capsules de cafĂ© sont notre ennemi n°1 ? Nous avons trouvĂ© cette source chez Chacun son cafĂ© et nous avons trouvĂ© cela trĂšs intĂ©ressant. PrĂšs de 10 milliards de dosettes de cafĂ© sont consommĂ©es par an, cela Ă©quivaut Ă  40 000 tonnes de dĂ©chets d’aluminium, l’équivalent de 4 tours Eiffel. 1 paquet de 250 grammes de dosettes produit 10 fois plus d’emballages qu’un paquet de 250 grammes de cafĂ© moulu ou en grains. 1 tonne d’aluminium produite, c’est 4 tonnes de rejets sous forme de boues rouges contenant du titane, de l’oxyde de fer, de l’oxyde d’aluminium, de l’oxyde de silicium, du chrome et du cadmium. Les capsules de cafĂ© en aluminium mettent entre 150 et 500 ans Ă  se dĂ©composer. Si l’on mettait bout Ă  bout toutes les capsules consommĂ©es en une annĂ©e, on pourrait faire 10,5 fois le tour de la terre. En France, les capsules et les dosettes gĂ©nĂšrent 1 900 tonnes de dĂ©chets aluminium et 3 400 tonnes de dĂ©chets plastique en 1 an. 3 cafĂ©s par jours = 1 095 capsules par an 1 an de capsules Nespresso Ă  raison de 3 cafĂ©s par jour, coĂ»te 7 fois plus cher qu’un an de cafĂ© en grains ! C’est pour toutes ces raisons que nous n’avons jamais eu de machines nespresso ou Ă  capsules mais aussi de sachet soluble. Cela fait maintenant des annĂ©es que nous buvons notre cafĂ© dans une cafetiĂšre italienne et que nous achetons notre cafĂ© en grain et moulu chez un torrĂ©facteur. Le cafĂ© c’est tout un art comme le thĂ©. C’est toujours un bonheur de rentrer dans cette petite boutique de notre quartier qui sent bon le cafĂ© et qui nous invite au voyage. Nous sommes toujours bien accueillis et le cafĂ© n’est pas plus cher dans son magasin qu’en grande surface. Et puis nous, on adore moudre le cafĂ© Ă  l’ancienne avec notre appareil vintage et se prĂ©parer le cafĂ© maison. Voici une sĂ©lection des produits que nous avons achetĂ© et qui font partie de notre quotidien Pochette Ă  brosse Ă  dents en tissuPochette Ă  savon en coton & gaze de cotonBoite Ă  savon en bois liquide3 gourdes Ă  compote rechargeablesBoite de congĂ©lation en verreGourde en verre avec filtre Ă  charbonCharbon actif vĂ©gĂ©tal purificateur d’eauCarafe en verre avec filtre Ă  charbonSacs Ă  vrac en lin biologique5 sacs Ă  vrac graduĂ©s lĂ©gumineusesFilets Ă  fruits et lĂ©gumesRecouvre-bol en voile de linBoite Ă  Ɠufs rĂ©utilisable – 8 oeufsBocaux en verre avec bouchon boisLot de 3 emballages en cire d’abeilleCharlotte Ă  plat en tissu enduitSac Ă  dos pique-niqueBox zĂ©ro dĂ©chet cuisineThermos filtrage eau et charbonLivre cuisiner zĂ©ro dĂ©chetCarrĂ©s dĂ©maquillants lavablesCoffret filtrage charbon actifRobot cosmĂ©tique BeautymixCoffret dĂ©marrage zĂ©ro dĂ©chetKit EdeniBourse lingettes dĂ©maquillantesLessive et produits mĂ©nager zero dechetBox Vaisselle – kit zero dechetBalles de lavageSac Ă  pain rond lavableGrand sac pour le vracSac baguette lavableSacs Ă  vrac françaisFilets Ă  lĂ©gumesRouleau d’essuies-tout lavablesCouvre plat en lin Ă©paisPerles de ceramiqueGourde en verreGourde isotherme 750 MLEtui Ă  savon lin etsyEtui Ă  savon bois etsyEtui Ă  savon etsy DANS NOTRE ALIMENTATION Que faut-il faire pour limiter ses dĂ©chets dans l’alimentation ainsi que son empreinte carbone ? » BANNIR LES SUPERMARCHÉS Nous ne faisons plus nos courses en supermarchĂ© depuis trĂšs longtemps. Rien qu’à l’idĂ©e de rentrer dans un supermarchĂ©, cela me donne le tournis car toutes ces promotions et cette nourriture Ă  foison m’écƓurent. Une fois de plus, je ne critique pas les personnes qui y vont mais en vivant Ă  Paris depuis maintenant quelques annĂ©es, nous faisons nos courses pour quelques jours ou Ă  la semaine et dans des petites Ă©piceries du coin car c’est le fonctionnement dans la capitale. Il m’arrive aussi de m’arrĂȘter chez Monoprix pour acheter certaines choses comme du papier toilette, quelques lĂ©gumes de France et de saison quand notre petit magasin local se fait dĂ©valiser ou qu’il ne reçoit pas tout. Je suis une provinciale du sud est de la France. Lorsque j’étais adolescente, je vivais chez mes parents et je pouvais me prendre parfois la tĂȘte avec eux car ils ne voulaient jamais aller faire leurs courses au supermarchĂ©! Ils faisaient leurs courses au jour le jour et je ne comprenais pas ce fonctionnement Ă  l’époque! Aujourd’hui, je tiens Ă  les remercier car ils avaient raison depuis le dĂ©but et ils Ă©taient plutĂŽt avant-gardistes Ă  ce sujet. Ma mĂšre dĂ©testait les supermarchĂ©s et consommer Ă  outrance et je crois qu’aujourd’hui, j’ai attrapĂ© son virus. Les supermarchĂ©s vous poussent Ă  la consommation, Ă  acheter des produits cuisinĂ©s et transformĂ©s ou en promotion et n’aident pas du tout les petits producteurs qui rament pour s’en sortir. PAS D’EMBALLAGES PLASTIQUES Nous avons arrĂȘtĂ© d’acheter des produits dans des emballages plastiques. Lorsque nous voulons manger par exemple de la charcuterie et bien nous allons chez le boucher ou le charcutier pour n’acheter que quelques tranches Ă  la dĂ©coupe, qu’ils dĂ©posent dans des feuilles de papier. Pour allez jusqu’au bout, vous pourriez mĂȘme venir avec vos tupperware en verre et demander Ă  ce que l’on vous les dĂ©pose dedans directement. Cela se fait de plus en plus. Nous n’achetons plus de fromages dans des boites en plastique, nous en consommons toujours mais allons d’abord chez le fromager. Il m’arrive de craquer de temps en temps et je l’avoue pour un fromage dont je raffole, le Saint Aygur crĂšme. Mais je me limite de plus en plus. Mais la chose qui me met hors de moi, ce sont les fruits et lĂ©gumes souvent bio emballĂ©s individuellement, soit dans du plastique soit dans des barquettes. Alors ça, autant vous dire que je prĂ©fĂšre ne pas manger bio, plutĂŽt que de contribuer Ă  cette industrie! Lorsque je vois des rayons entiers emballĂ©s, je ne comprends pas! Pourquoi acheter une orange sous plastique ? Pourquoi acheter des haricots en barquette du Kenya, des laitues en sachet ou des bananes dĂ©coupĂ©es sans peau ? BYE BYE LES PRODUITS TRANSFORMÉS Nous n’achetons pas de plats ou de produits transformĂ©s car nous cuisinons tout ce que nous pouvons. En plus d’ĂȘtre bourrĂ©s de sel, de sucre, et d’autres ingrĂ©dients peu savoureux, et ce sont des emballages inutiles une fois de plus. Les seules choses que nous ne cuisinons pas pour le moment sont nos pĂątes Ă  pizza, nos pĂątes brisĂ©es, nos galettes de blĂ© car nous manquons parfois de temps et nous n’avons pas de robot pour nous donner un coup de main. Nous les achetons en magasin en choisissant des pĂątes françaises, pur beurre et sans huile de palme. Pensez aussi Ă  ne plus consommer des produits Ă  base d’huile de palme ! MANGER LOCAL ET DE SAISON Nous mangeons de saison et local le plus possible. Notre magasin Au bout du Champs met en relation les producteurs et les consommateurs et se fournissent en fruits et lĂ©gumes Ă  moins de 100km de Paris. On voit de plus en plus d’émissions Ă  ce sujet mais il est trĂšs important de manger de saison. Il est important de privilĂ©gier les fruits et lĂ©gumes de saison pour leur goĂ»t, mais aussi afin de rĂ©duire notre impact Ă©cologique. Mais ce n’est pas tout, en mangeant de saison, vos fruits et lĂ©gumes auront plus de chance d’avoir mĂ»ri au soleil et seront donc plus savoureux que les fruits et lĂ©gumes qui arrivent Ă  maturitĂ© pendant le transport. Et puis la nature est bien faite, chaque saison rĂ©pond Ă  des besoins de notre corps. En Ă©tĂ©, il fait plus chaud donc on dĂ©pense moins de calories mais nous buvons plus d’eau donc tous les fruits et lĂ©gumes de cette saison en seront gorgĂ©s melons, tomates, courgettes, pastĂšques
.En hiver, il fait plus froid et nous avons besoin de plus de nutriments et de vitamines C donc on va se diriger vers les poireaux, les choux, les Ă©pinards mais aussi les clĂ©mentines. Je comprends tout Ă  fait qu’il y a des pĂ©riodes moins intĂ©ressantes en terme de fruits et lĂ©gumes et que nous avons toujours l’impression de manger plus ou moins la mĂȘme chose je n’ai pas toujours le goĂ»t de cuisiner mais il faut essayer de diversifier ses plats et de trouver de nouvelles recettes qui vous poussent Ă  cuisiner et varier les plaisirs. En consommant de saison, nous encourageons le circuit court et cela a moins d’impact polluant sur la planĂšte. Contrairement Ă  ce que l’on pourrait penser, tout n’est pas si cher! On trouve souvent des produits beaucoup moins chers chez le petit primeur du coin que sur les Ă©talages de rue dont les fruits et lĂ©gumes proviennent de Rungis. POURQUOI MANGER DE SAISON ? Les fruits ou lĂ©gumes hors saison et importĂ©s sont souvent transportĂ©s soit par avion, soit par bateau. Mais il y a 2 aliments que je n’arrive pas Ă  enlever de mon quotidien, ce sont les bananes et les avocats. Ne mangeant pas de viande rouge depuis l’ñge de 6 ans, j’ai compensĂ© par ça. Je vous avoue que je ne les ai pas banni de mon alimentation et je ne le ferai pas. Par contre, je choisis des bananes bio en provenance d’Équateur car elles n’ont pas normalement Ă©tĂ© traitĂ©es comme celles des Antilles par les pesticides pour tuer ce foutu champignon. Je prends Ă©galement des avocats Hass d’Espagne quand j’en trouve et on en trouve de plus en plus comme chez les nouveaux Robinson ou Naturalia, ils sont plus petits mais aussi bons, sinon je les prends du PĂ©rou ou du Mexique. J’ai Ă©galement vu des fruits tropicaux comme les grenades en provenance d’Espagne voire parfois de France. Manger de saison permet Ă©galement de lutter contre l’utilisation d’engrais chimiques. Les fruits et lĂ©gumes hors saison nĂ©cessitent des conditions particuliĂšres cultures industrielles avec des pesticides, sous serres, antigels
 qui dĂ©truisent les sols. L’utilisation des pesticides est un dĂ©sastre pour la biodiversitĂ©, en particulier chez les abeilles qui sont essentielles Ă  notre alimentation. On va prendre un exemple trĂšs concret, manger des tomates un hiver n’est plus possible! C’est un fruit d’étĂ© qui a besoin de soleil et de chaleur. L’hiver, elles en ont pas donc pour pouvoir vous en dĂ©baller dans les rayons, elles sont cultivĂ©es dans des serres Ă  la lumiĂšre artificielle, qui brillent nuit et jour dans nos campagnes françaises ou proviennent de pays voisins Espagne ou Maroc. L’énergie dĂ©ployĂ©e pour chauffer et Ă©clairer ses serres industrielles augmente considĂ©rablement le bilan environnemental de la tomate hors saison. Acheter un kilo de tomates en hiver est Ă©quivalent Ă  parcourir 12 km en voiture. Et puis acheter des tomates en hiver peut coĂ»ter aussi 3 fois plus chers. Elles perdent aussi de leurs propriĂ©tĂ©s nutritionnelles car elles mĂ»rissent dans des camions ou sont rĂ©coltĂ©es avant maturitĂ© moins de teneur en vitamines C, moins de sucres, moins d’antioxydants
 Voila pourquoi, nous faisons dĂšs que nous le pouvons, des coulis de tomates l’étĂ© que nous congelons et que nous achetons l’hiver, de la purĂ©e de tomates, des tomates pelĂ©es ou des coulis quand nous en avons besoin. Nous congelons Ă©galement des aliments type rubarbe et poireaux. C’est aussi bon et Ă©colo ! REGARDER LA PROVENANCE DES ALIMENTS Aujourd’hui, il faut vous soucier de la provenance des aliments. En effet, des aubergines du Danemark, des tomates du Maroc, des haricots verts du Kenya doivent selon moi, disparaĂźtre de nos rayons. Plus on consommera français, plus les prix baisseront, plus nous encouragerons les producteurs locaux, plus nous limiterons les produits importĂ©s. On peut toutefois pour certains aliments se contenter des pays proches comme la Belgique, l’Italie ou l’Espagne. Par exemple, il est aujourd’hui de plus en plus frĂ©quent de trouver des kiwis de France ou d’Italie qui sont vraiment trĂšs bons, mais aussi des avocats d’Espagne, des citrons d’Italie. Concernant la viande, nous savons aujourd’hui qu’il faut limiter sa consommation et manger mieux en l’achetant directement du circuit court, chez des agriculteurs, des bouchers qui pratiquent la production raisonnĂ©e et locale. Il existe des alternatives pour remplacer la viande par d’autres protĂ©ines. hachis vĂ©gĂ©tal par exemple LE PRODUITS EN VRAC Vous ĂȘtes nombreux Ă  m’avoir demandĂ© oĂč nous achetions nos produits en vrac. Nous avons trouvĂ© dans notre quartier, dans le 17Ăšme arrondissement de Paris, le premier rĂ©seau d’épicerie en vrac pour faire ses courses du quotidien, en quantitĂ© Ă  la demande et sans emballage superflu. Je vous prĂ©sente daybyday, une entreprise française qui rĂ©pertorie 71 magasins rĂ©partis en France et en Belgique et qui propose Ă©normĂ©ment de produits Made in France. C’est ici que nous achetons principalement chaque semaine nos fruits secs, nos farines, nos fĂ©culents et lĂ©gumineuses, certains produits mĂ©nagers, des gĂąteaux secs et de temps en temps quelques cosmĂ©tiques. Le principe est simple, vous amenez vos pots en verre ou vous en achetez sur place et vous vous servez. ArrivĂ©s Ă  la caisse, tout est pesĂ©. On adore acheter en vrac car cela nous permet de ne pas acheter en grosse quantitĂ© et de pouvoir varier les plaisirs. On teste souvent de nouvelles choses et c’est le gros avantage. Nous faisons Ă©galement depuis peu de temps nos courses sur le site de Kazidomi. Cette Ă©picerie en ligne propose un large choix de produits essentiels Ă  votre quotidien sous leur forme la plus naturelle possible. On y trouve des produits en vrac, des produits alimentaires mais aussi pour la maison, votre bĂ©bĂ©, ou encore des cosmĂ©tiques naturels. En supprimant les intermĂ©diaires superflus entre les producteurs et les consommateurs, Kazidomi peut proposer des produits de grande qualitĂ© Ă  des prix avantageux. BON PLAN KAZIDOMI RÉDUCTION Ce site en ligne de produits en vrac, sains et naturels fonctionne avec un systĂšme d’abonnement. L’adhĂ©sion annuelle coĂ»te 80€ et vous offre jusqu’à 50% sur les produits du site. Avec le code MADEMOISELLEVOYAGE , vous pouvez bĂ©nĂ©ficier d’une rĂ©duction de 20€ sur l’achat de votre adhĂ©sion annuelle. Cliquez ici pour faire des Ă©conomie et trouver votre bonheur Par contre faites attention, on s’est aussi fait avoir avec le vrac ! Par expĂ©rience, n’achetez pas trop car il va falloir stocker tous ces aliments dans vos placards et en cuisine. Il se peut qu’avec le temps, des mites alimentaires se forment ce qui est trĂšs dĂ©sagrĂ©able car elles pondent directement dans les pots fermĂ©s. Vous devrez tout jeter Ă  la poubelle donc pour Ă©viter le gaspillage N’achetez que ce dont vous avez besoin, en quantitĂ© normale Renouvelez vos achats 1 fois par semaine Nettoyez les pots avant de les remplir VĂ©rifier avant chaque utilisation que des larves ne se sont pas formĂ©es Ă  l’intĂ©rieur. On voit souvent des petits bouts d’aliments accrochĂ©s Ă  des filaments au niveau des parois ou bien formant des petites boules d’aliments. C’est un signe que le pot contient des larves voire des mites. Il se peut Ă©galement que certaines mites aient dĂ©jĂ  pondues dans les diffĂ©rents bacs des magasins. Cela nous est arrivĂ© Ă  deux reprises et nous nous sommes retrouvĂ©s envahis de mites chez nous ! Il faut tout simplement le signaler en magasin et les personnes seront plus vigilantes les prochaines fois. Il existe apparemment une solution miraculeuse pour tuer les mites alimentaires les micro guĂȘpes, des micro-organismes invisibles, compatibles avec la nourriture, appelĂ©es des trichogrammes. Elles viennent pondre dans les larves de mites qui sont souvent bien cachĂ©es d’oĂč la difficultĂ© de s’en dĂ©barrasser et les tuent. Tout est calculĂ© en fonction du rythme des larves et de leur Ă©closion. Le traitement dure 4 semaines environ Ă  raison de 1 paquet par semaine. Vous pouvez en acheter sur un site allemand et le rĂ©sultat serait trĂšs efficace ! Petite astuce si vos contenants ont Ă©tĂ© en contact avec les mites alimentaires, vous pouvez mettre vos produits secs minimum 24h au congĂ©lateur pour tuer toutes traces Ă©ventuelles de bestioles ! Vous les ressortez 24h plus tard et vous les rangez dans votre placard pour ensuite les consommer Ă  votre guise sans risque de dĂ©tĂ©riorer vos denrĂ©es. COMPOSTER Composter ses biodĂ©chets permet de recycler ses rebuts de cuisine et de jardin, tout en produisant naturellement de l’engrais pour les plantations. Vous diminuez jusqu’à 80 kg les dĂ©chets par an par habitant ! Malheureusement Ă  Paris, c’est encore assez difficile de composter. Des solutions sont tout de mises en place par la mairie et des points de compostage sont rĂ©parties dans plus de 500 immeubles Ă©quipĂ©s pour. Nous aimerions essayer le lombricompostage compostage hors-sol dans notre prochain appartement. Voici une sĂ©lection des produits que nous avons achetĂ© et qui font partie de notre quotidien Pochette Ă  brosse Ă  dents en tissuPochette Ă  savon en coton & gaze de cotonBoite Ă  savon en bois liquide3 gourdes Ă  compote rechargeablesBoite de congĂ©lation en verreGourde en verre avec filtre Ă  charbonCharbon actif vĂ©gĂ©tal purificateur d’eauCarafe en verre avec filtre Ă  charbonSacs Ă  vrac en lin biologique5 sacs Ă  vrac graduĂ©s lĂ©gumineusesFilets Ă  fruits et lĂ©gumesRecouvre-bol en voile de linBoite Ă  Ɠufs rĂ©utilisable – 8 oeufsBocaux en verre avec bouchon boisLot de 3 emballages en cire d’abeilleCharlotte Ă  plat en tissu enduitSac Ă  dos pique-niqueBox zĂ©ro dĂ©chet cuisineThermos filtrage eau et charbonLivre cuisiner zĂ©ro dĂ©chetCarrĂ©s dĂ©maquillants lavablesCoffret filtrage charbon actifRobot cosmĂ©tique BeautymixCoffret dĂ©marrage zĂ©ro dĂ©chetKit EdeniBourse lingettes dĂ©maquillantesLessive et produits mĂ©nager zero dechetBox Vaisselle – kit zero dechetBalles de lavageSac Ă  pain rond lavableGrand sac pour le vracSac baguette lavableSacs Ă  vrac françaisFilets Ă  lĂ©gumesRouleau d’essuies-tout lavablesCouvre plat en lin Ă©paisPerles de ceramiqueGourde en verreGourde isotherme 750 MLEtui Ă  savon lin etsyEtui Ă  savon bois etsyEtui Ă  savon etsy DANS NOTRE MAISON Ces petits Ă©cogestes font les grandes Ă©conomies et sont bons pour votre compte CO2 » ÉTEINDRE LES MULTIPRISES ET DÉBRANCHER LES CHARGEURS DES PRISES Saviez-vous que si vous Ă©teignez vos multiprises Ă©quipĂ©e bouton permettant de couper l’alimentation en courant Ă©lectrique, dĂšs que vous en avez plus l’utilitĂ©, et bien vous stoppez la consommation inutile de plusieurs de vos appareils Ă©lectriques en veille, tout en rĂ©duisant votre facture d’électricitĂ©. Si la VMC ou le rĂ©frigĂ©rateur ne peuvent pas ĂȘtre Ă©teints, la tĂ©lĂ©vision et le lecteur DVD les plus Ă©nergivores, la bouilloire, le chargeur dans la prise et bon nombre d’autres petits appareils laissĂ©s en veille faute d’interrupteur consomment de l’électricitĂ© sans qu’on s’en aperçoive
 que l’appareil fonctionne ou pas! Attention, il nous arrive parfois d’oublier comme tout le monde mais on essaye d’y faire de plus en plus attention tous les jours! NETTOYAGE DES MAILS Nettoyer sa boĂźte mail rĂ©guliĂšrement est donc une maniĂšre accessible Ă  tous qui permet d’aider dans une certaine mesure Ă  rĂ©duire la pollution numĂ©rique, et c’est bon pour la planĂšte. Ainsi, un email entraine l’émission de 30 grammes de CO2. Et dans le monde, ce sont 281 milliards de mails qui sont envoyĂ©s chaque jour. La aussi, je suis loin d’ĂȘtre la plus parfaite mais je viens de supprimer 3000 mails d’une boite mail! Il faut le faire au mesure avant que tous les mails ne s’accumulent et que vous soyez dĂ©primĂ©s Ă  l’idĂ©e de vous mettre dessus. Utiliser l’appliquation Clean fox pour vous dĂ©sabonner de tous les emails inutiles, les spams et vider les corbeilles. AMPOULES A BASSE CONSOMMATION Les ampoules basse–consommation reprĂ©sentent beaucoup d’avantages. Elles sont reconnus comme plus efficaces Ă©nergiquement, tout en procurant la mĂȘme luminositĂ©, elles consomment 75 % en moins d’énergie que les ampoules classiques, elles s’adaptent gĂ©nĂ©ralement Ă  tous les types de luminaires qui existent dans nos maisons. Le surcoĂ»t de 15 Ă  30 € par an des ampoules Ă  basse consommation, est vite compensĂ© du fait des Ă©conomies d’énergie rĂ©alisĂ©es par le remplacement avec des ampoules ayant une telle longĂ©vitĂ©. LES PLAQUES ET LA BOUILLOIRE Saviez-vous qu’il est prĂ©fĂ©rable de ne pas mettre trop fort vos plaques de cuisson pour limiter les consommations d’énergie. Idem pour la bouilloire, plus vous la remplissez d’eau, plus vous allez consommez en Ă©nergie pour la chauffer donc chauffer que l’eau dont vous avez besoin. ÉTEINDRE LES ROBINETS D’EAU Ne faites pas couler l’eau inutilement pendant le brossage de dents, la vaisselle ou les douches. Pensez Ă  faire des Ă©conomies sur l’eau Ă©galement lorsque vous partez en vacances. C’est simple, vous coupez les arrivĂ©es d’eau avant de partir et pendant toute la durĂ©e des vacances. Petite astuce si vos voisins doivent arroser vos jolies plantes, vous pouvez couper simplement l’eau des WC, de la machine Ă  laver et du lave vaisselle. ARRÊTER LE FRIGO ET LE CONGÉLATEUR Lors que nous partons en vacances plus de 10 jours, nous vidons au maximum notre frigo et congĂ©lateur pour ne garder que ce qui ce conserve sur le long terme, Ă  savoir les bocaux. Une fois vidĂ©, on Ă©teint complĂštement le rĂ©frigĂ©rateur et on dĂ©givre le congĂ©lateur. Enfin, on laisse la porte du frigo et/ou du congĂ©lateur ouverte avec une serpilliĂšre en-dessous pour Ă©viter les mauvaises odeurs et les Ă©ventuelles fuites. Le saviez-vous ? DĂ©givrer rĂ©guliĂšrement son congĂ©lateur permet de rĂ©aliser une Ă©conomie d’environ 30€ par an FOURNISSEUR D’ÉNERGIE On a Ă©galement changĂ© de fournisseur d’énergie en passant par PlanĂšte oui, 100% renouvelable. En terme de prix, cela ne change pas grand chose mais par contre, cela change l’origine de l’énergie en garantissant la production d’énergie renouvelable. Il est recommandĂ© par Greenpeace dans leur classement des meilleurs fournisseurs. Fais comme nous passez Ă  une Ă©lectricitĂ© 100% renouvelable et 100% positive avec PlanĂšte OUI. En plus, tu recevras 15 € dĂšs ton inscription grĂące Ă  notre code parrain D236680. STOP PUB SUR LES BOÎTES AUX LETTRES On en a marre des publicitĂ©s inutiles dans nos boĂźtes aux lettres ! Mettre un petit autocollant STOP PUB peut vous aider Ă  ne plus recevoir de flyers ou de publicitĂ©s inutiles. J’espĂšre que toutes ces solutions vous aideront Ă  mettre en place votre nouvelle routine. Encore une fois, ne vous mettez pas la pression. Allez-y Ă  votre rythme et faites ce que vous pouvez en fonction de vos moyens et de vos possibilitĂ©s. Il existe de nombreuses alternatives pour rĂ©duire son empreinte Ă©cologique et limiter ses dĂ©chets notamment dans la cosmĂ©tologie et les produits mĂ©nagers mais cela fera l’objet d’un deuxiĂšme article. N’oubliez pas de consulter tous nos autres articles dĂ©diĂ©s Ă  l’écologie Comment rĂ©ussir sa lessive maison Achetez vos produits de la mer en direct des pĂȘcheurs BonsPlans Bouffes. Nos Horaires +223 83388774. 0 items / 0 CFA. CONNEXION. Search 0 items / 0 CFA. Accueil / Produits / Yoplait perle de lait Click to enlarge. Yoplait perle de lait citron (4) 7600 CFA. Achetez ce produit maintenant et gagnez 8 Points! quantitĂ© de Yoplait perle de lait citron (4) Ajouter au panier. Ajouter Ă  la liste de souhaits
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Dansles produits laitiers, les trois-quart sont en jaune, mais Perle de lait de Yoplait et Fjord de Danone, enrichis en crĂšme, sont en orange. Les compotes Ă  boire sont Ă  80 % dans le vert Aliments Lait et yaourts Lait et yaourts ZEDIET-SCORE NUTRITIONENVIRONNEMENTNATURALITÉ Limiter ce produitultra-transformĂ©Ă  consommer quelquefoisen quantitĂ© modĂ©rĂ©e Ce produit ultra-transformĂ© avec un ZeDiet-Score D est assez Ă©nergĂ©tique pour une densitĂ© nutritionnelle moyenne et prĂ©sente un indice de satiĂ©tĂ© mĂ©diocre. Sous rĂ©serve de vĂ©rification des informations prĂ©sentes sur l'emballage alimentaire, le produit Perle de lait » de la marque Yoplait » est compatible avec une alimentation vĂ©gĂ©tarienne, sans gluten, pauvre en sel. Valeurs nutritionnelles Valeurs INCO Autres valeurs Nutriment QuantitĂ© VNR Energie 128 Kcal / 535 Kj % ProtĂ©ines g 5 % Lipides g % dont AG SaturĂ©s 5 g 25 % Glucides g % dont Sucres g % Sel g % Apports pour 100 g / ml, exprimĂ©s Ă©galement en % des Valeurs Nutritionnelles de RĂ©fĂ©rence VNR Nutriment QuantitĂ© VNR Fibres g % Sodium 40 mg % Apports pour 100 g / ml, exprimĂ©s Ă©galement en % des Valeurs Nutritionnelles de RĂ©fĂ©rence VNR IngrĂ©dients et labels Liste des ingrĂ©dients Labels SpĂ©cialitĂ© laitiĂšre sucrĂ©e, aromatisĂ©e lait Ă©crĂ©mĂ© - crĂšme - sucre - eau - amidon transformĂ© de riz et de manioc - poudre de lalt Ă©crĂ©mĂ© - arĂŽmes - correcteurs d'aciditĂ© acide citrique, citrates de sodium - gousses de vanille Ă©puisĂ©es - colorant carotĂ©noĂŻdes - ferments lactiques lait. dĂ©cor ecorces de vanille. lait d'origine france. sans gluten. Additifs et allergĂšnes Additifs AllergĂšnes E1422 Amidon modifiĂ© E160a ÎČ-carotĂšne E330 Acide citrique E331 Citrates de sodium Lait Contient ou est susceptible de contenir ces allergĂšnes, y compris sous forme de traces PrĂ©fĂ©rences et rĂ©gimes Sans gluten oui Sans lactose non VĂ©gĂ©tarien oui VĂ©gan non Pauvre en sel oui Pauvre en sucres non Pauvre en graisses saturĂ©es non Attention, la compatibilitĂ© de ce produit avec les prĂ©fĂ©rences ou rĂ©gimes alimentaires listĂ©s ci-dessus ne peut ĂȘtre certifiĂ©e ici et n'est qu'indicative pour faciliter vos choix alimentaires. VĂ©rifiez bien toutes les indications sur l'emballage et si besoin contactez le service consommateur ! Indicateurs et scores DensitĂ© Ă©nergĂ©tique DensitĂ© nutritionnelle Indice de SatiĂ©tĂ© Indice de NaturalitĂ© Autres informations Conservation Conseils Aucune information disponible Aucune information disponible Sources et donnĂ©es Trouver d'autres alternatives Ă  ce produit Cela pourrait vous intĂ©resser Recherche par catĂ©gories 2022 Alexandre Glouchkoff -
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